健身能喝红酒么,日本科学家:红酒有助燃脂运动后不能喝酒
日本科学家发现，红酒可以抑制脂肪吸收,健身酒后饮酒可以加速肌肉中酸的分解，快速消除酸胀感，所以饮酒是可以的,我觉得喝啤酒是可以的，啤酒也会帮你增肥，只要不要喝太多酒，不要喝醉，否则会伤害身体,减脂运动后可以喝红酒因为红酒有减肥的作用,所以运动后不能喝酒红酒的。1、健身完了之后能喝红酒吗健身酒后饮酒可以加速肌肉中酸的分解，快速消除酸胀感，所以饮酒是可以的。但是不要喝太多。只有吃才能增肥，但是要科学，不要增加肚子的负担，同时要加强锻炼。毕竟长胖不是为了增加脂肪。我觉得喝啤酒是可以的，啤酒也会帮你增肥，只要不要...
更新时间：2023-02-07标签： 健身能喝红酒么红酒助燃健身喝酒科学家 全文阅读