健身能吃香肠面包吗,面包要注意成分表最多配牛奶吃就好了
首先，你买面包，要注意包装上的成分表,更何况不管是哪种面包，最多配牛奶吃就好了,而且大部分面包店家买的面包都在里面加入了牛奶、鸡蛋、黄油或者奶油来增加口感，所以吃起来有奶味,全麦面包通常是面包面粉(或全麦面粉)，盐，水，酵母，不添加其他成分,关键看你吃什么面包。1、吃面包会发胖吗?关键看你吃什么面包。首先，你买面包，要注意包装上的成分表。全麦面包通常是面包面粉(或全麦面粉)，盐，水，酵母，不添加其他成分。这个面包断后纤维较粗，韧性好。而且大部分面包店家买的面包都在里面加入了牛奶、鸡蛋、黄油或者奶油来增加口...
更新时间：2023-02-21标签： 健身能吃香肠面包吗面包最多配香肠健身牛奶 全文阅读