健身适量喝白酒,健身酒后能不能喝?可以喝一点酒
1健身之后能不能喝健身之后不要喝,喝一点酒后可以健身适当，但不要做剧烈运动,如果真的想喝，可以在健身后喝一点酒,当然健身之前最好不要喝酒，因为喝酒后酒精被人体肝脏代谢，从而抑制了葡萄糖燃烧的效率，使健身人无法达到健身应有的能量，对健身作用很大,健身酒后可以喝酒吗,健身后不能喝酒。{0}1、健身后能喝酒吗健康之后就不能喝酒了。因为:健身之后身体处于疲劳期，人的抵抗力下降！身体的血液循环加快，所以酒精进入体内后会加速其作用，运动的效果也就丧失了。喝酒会延缓酸痛肌肉的恢复。酒精是一种毒素，通过血液传播到身体的每...
更新时间：2023-02-08标签： 健身适量喝白酒健身酒后适量白酒一点 全文阅读