健身能穿篮球鞋吗,健身、拉丁、普拉提、跆拳道等要穿什么?
透气性好的鞋，器械和跑步要穿慢跑鞋，动感单车要穿单车鞋，一般健身有氧、拉丁舞、街舞、搏击的鞋，瑜伽、普拉提、跆拳道要赤脚,其实去健身的时候穿什么没有规定,健美操、拉丁、普拉提、踏板操要穿紧身的健身衣服,跑鞋质地柔软，能很好的贴合足面，但是篮球鞋子主要是为了保护脚，鞋底特别硬,篮球鞋子不适合跑步，篮球鞋子是为篮球高对抗、高速度的运动而设计的，跑步是一项持续不断的运动。1、篮球鞋适合跑步吗?篮球鞋子不适合跑步，篮球鞋子是为篮球高对抗、高速度的运动而设计的，跑步是一项持续不断的运动。所以一定要穿专业的跑鞋，提高...
更新时间：2023-02-16标签： 健身能穿篮球鞋吗健身跆拳道普拉篮球拉丁 全文阅读