健身吃素的好处和坏处,吃素不会增加肾功能衰竭和肾结石发生率
吃素它能降低和调节体内胆固醇，不会因吃肉导致尿酸摄入过多而增加肾功能衰竭和肾结石的发生率,毕竟素食健身得不到额外的蛋白质，是肌肉,虽然现在提倡吃素，但是也只有吃素，同样不健康,吃素有助于中和体质的酸碱性,不要听那些说纯素健身不好的人,可以搜索素食健身，素食健身的效果会比正常食物健身慢,我吃素六年了健身，感觉很好。{0}1、坚持长期吃素有什么好处?吃素它能降低和调节体内胆固醇，不会因吃肉导致尿酸摄入过多而增加肾功能衰竭和肾结石的发生率。另外，人的体质是碱性的，吃太多肉容易使体质呈酸性，从而增加生病的几率。吃...
更新时间：2023-02-10标签： 健身吃素的好处和坏处吃素肾结石坏处发生率健身 全文阅读