肌肉男健身加洗澡,马国富家子弟健身房里显摆肌肉
上学的时候舍友怀疑我有8块腹肌，呵呵(其实只有6块，线条感没有肌肉男那么明显，拉长看起来像8块),他的血管还是很爆的，遍布全身，有一大块肌肉，很吓人,但是有些健身者倾向于追求极限体脂率，因为体脂率越低肌肉线就会越明显,健身房间那是肌肉男人显摆肉，富家子弟显摆(清朝私人教练)，美女偶尔去赚眼球的地方,健身间。1、求一套肌肉男健身套餐早餐:全日制面包，燕麦片，牛奶，一个煮鸡蛋，一些蔬菜。早餐:苹果午餐:一些米饭或面食，200g肉类为宜(白肉为首选，红肉次之)，一些蔬菜。运动前餐:两片全麦面包，一根香蕉，酸奶或...
更新时间：2023-02-08标签： 肌肉男健身加洗澡肌肉显摆马国健身房富家 全文阅读