健身吃蛋白质增肥吗,健身吃蛋白粉会胖吗?
蛋白粉摄入举例:纽崔莱的蛋白粉属于植物蛋白，即大豆分离蛋白,简介:蛋白粉是由纯化的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白或上述蛋白质的组合制成的粉末,其目的是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质,如果是健身想要增肌塑形，需要经常吃高蛋白食物,健身吃蛋白粉不会让脸变胖,所以健身期间，吃高蛋白食物有助于增肌,健身吃蛋白粉会胖吗。{0}1、健身吃蛋白粉会让脸变胖吗?健身吃蛋白粉不会让脸变胖。健身期间，最好早晚服用蛋白粉，因为蛋白粉在体内充满糖原合成肌肉时最有效。蛋白粉摄入举例:纽崔莱的蛋白粉属于植物蛋白，即大豆分离蛋白。一勺含8克纯...
更新时间：2023-02-07标签： 健身吃蛋白质增肥吗健身增肥粉会蛋白蛋白质 全文阅读