其实所有从事竞技运动的运动员都在健身room训练,一般是为了训练特定肌肉群增加力量和爆发力,让自己在比赛中取得好成绩,面试通过后可以成为健身教练,get健身教练证,然后去健身club投递简历,扩展资料:健身clubs健身coaches,分为团体操教练和个人教练,健身房间,我们也可以上训练,私健身教练参考健身clubs训练中的一对一指导。{0}1、田径运动员如何在健身房训练in健身room我们肯定要练的第一件事就是跑步。我们可以用跑步机练习。如果想练耐力,可以跑的更久,速度适中。如果想练速度,可以加快跑步机...
更新时间:2023-02-16标签: 健身训练员健身训练room竞选教练 全文阅读