如果不是很多,可以两天洗一次,每天洗头也不好,不然可能会对头发造成伤害,吹头发不需要洗头,你洗头好好休息吧,健身每天大量出汗洗头是无法避免的,如果洗头每天,建议淋浴时,只用热水冲洗洗头皮肤,可以充分清洁头皮上的污垢,保留头部必要的皮脂,如果运动后大量出汗,可以洗头每天。1、每天运动出了很多汗可以天天洗头吗如果运动后大量出汗,可以洗头每天。如果不是很多,可以两天洗一次,每天洗头也不好,不然可能会对头发造成伤害。不要过分洗头。洗头注:早上出门前洗头也是不可取的,尤其是天冷的时候,因为头发没有干燥,头部毛孔张开...
更新时间:2023-02-17标签: 健身完可以洗头吗洗头健身伤害头发 全文阅读