透气性好的鞋子,器械和跑步要穿慢跑鞋,动感单车要穿单车鞋,一般健身有氧、拉丁舞、街舞、搏击要穿鞋子,瑜伽、普拉提、跆拳道要赤脚,不仅仅是跑步室内还有穿着,建议穿乒乓和羽毛鞋,这类鞋的鞋底很宽,有弹性鞋底和防滑鞋底,鞋口很浅,让脚感觉相当放松和灵活,健美操、拉丁、普拉提、踏板操要穿紧身的健身衣服,健身室内运动穿运动鞋最合适,透气特别宽的更好。1、健身房锻炼穿什么鞋合适健身室内运动穿运动鞋最合适,透气特别宽的更好。如果你穿皮鞋,穿着它你的脚是不可能出汗的。所以穿袜子可以搭配球鞋,因为这种球鞋内部是配合运动跑步...
更新时间:2023-03-21标签: 室内健身专用鞋运动鞋透气性健身鞋子室内 全文阅读