1.之所以会出现这样的结果,是因为不科学的运动导致身体肌肉量为下降,而肌肉是消耗脂肪最有利的武器,如果一个减肥者的身体减掉了1kg的脂肪,却增加了1kg的肌肉,那么必然会表现为体重,对于体质差的人来说,运动不仅消耗脂肪,还可以加强内脏器官的功能,增加肌肉在身体构成中的比例,肌肉的减少会导致体重下降,但同时身体消耗热量的能力也是下降。1、健身半个月为什么体脂下降了体重却不下降不会的。对于体质差的人来说,运动不仅消耗脂肪,还可以加强内脏器官的功能,增加肌肉在身体构成中的比例。但是肌肉的比例大于水,而脂肪的比例...
更新时间:2023-03-08标签: 健身体重下降体脂不变体脂可燃瘦身健身体重 全文阅读