健身房为什么放音乐,跑步机上听音乐有何不同?
有一次因为在跑步机上听音乐差点闹翻,有一点我想说的是，通过我个人的体验，如果你是在健身房，后台音乐可能是在健身房，但是音量一般不大，比用耳机听影响小很多,如果你是边跑边跟着背景音乐放入健身房，或者回忆一首歌的名字，请你的教练把背景音乐关小，因为你的专注力不够。1、健身房练器械的时候能听歌吗???做一些快节奏的练习音乐比较一下枯燥的练习和枯燥的练习。听一些快节奏的运动音乐让你的上进心跑步等待听一些舒缓的运动音乐帮助调整你的配速。有节奏感的呼吸歌可以带动你身体的节奏。让身体升温更快。当然，以上选择纯粹是为了放...
更新时间：2023-02-07标签： 健身房为什么放音乐音乐有何健身房跑步机上 全文阅读