健身房标准运动鞋,什么鞋适合你?
穿什么鞋健身，要看你做什么训练,但是要注意不要穿跑鞋从事有身体接触的运动，因为跑鞋的鞋底边又尖又硬，很容易划伤别人或者自己,同时主流运动鞋有护足减震功能,如果是有氧训练，穿运动鞋，跑鞋,资料提炼:健身鞋中现代鞋类的名称，又称“运动鞋”,健身适合穿运动鞋，跑鞋，深蹲鞋。1、请问去健身房锻炼适合穿什么样的运动鞋?低帮耐克或阿迪达斯的跑鞋和训练鞋更舒适贴合你的脚，大大缓冲了地面对你膝盖和脚踝的冲击，能给你带来更好的状态和运动表现。可以从专卖店选择款式，不喜欢打折的商品，因为打折的商品往往不仅款式陈旧，质量也无法...
更新时间：2023-01-30标签： 健身房标准运动鞋运动鞋健身房标准 全文阅读