去健身房可以用的app,我国健身房推出新功能可持续运动半年
与热门健身相比，keep有更多的课程、更多的选择、群体动态等,现在删除了热健身，决定用keep,热健身相比keep也有更多的训练前热身等功能和更详细的训练建议，可以说是各有千秋,健身的话可以坚持，软件只是一个工具,就我个人使用和上网情况来看，keep更受欢迎，几乎占到健身app的一半。1、在健身房哪个app好用感觉比较有用的是“Keep”:课程按照器材类型、身体部位、训练难度三种方式分类。灵活的单项训练包括热身、健身房基础介绍、4分钟塔巴塔燃脂等。周期性的实践训练计划包括HIIT高强度间歇计划、模特健美计...
更新时间：2023-03-30标签： 去健身房可以用的app健身房app半年推出功能 全文阅读