椭圆机和健身车,椭圆机和跑步机运动量不同但效果差不多
机和椭圆跑步机锻炼效果差不多，跑步机运动量大,椭圆机器将手臂和腿的动作有机地结合在一起,男性可以选择跑步机或者健身车,男性可以选择跑步机或者健身车,椭圆机踏机和健身车有类似的运动效果，踏步机的运动量没有健身车大,椭圆机踏机和健身车有类似的运动效果，踏步机的运动量没有健身车大。{0}1、请问:跑步机和踏步机椭圆机健身车哪个使用呢我30岁了就锻炼效果而言，只要坚持跑步，就有效果。机和椭圆跑步机锻炼效果差不多，跑步机运动量大。椭圆跑步机运动量略小，但跑步机有伤膝伤踝的问题。椭圆机踏机和健身车有类似的运动效果，踏...
更新时间：2023-04-19标签： 椭圆机和健身车机和椭圆运动量跑步健身 全文阅读