健身肩膀会变宽吗,坚持健身和运动可让肩膀更宽
别担心，健身好好的肩胸训练对你帮助很大，你的衣服一定会比以前好看,一般骨架不是会变,再加上健身之后有肌肉，会弥补你的一些缺点，比如穿衣服不能支撑肩膀,因为多做上肢运动可以让胸大肌、背阔肌、三角肌变大，尤其是肩部肌肉增加后，会让上半身更V型，肩膀会比以前更宽,练习如下使肩膀更宽,1，通过健身等练习，绝对可以让肩膀变宽。1、肩膀骨架较小健身可以变宽吗一般骨架不是会变。如果是健身，可以让你的身体舒展开来，更加挺拔。再加上健身之后有肌肉，会弥补你的一些缺点，比如穿衣服不能支撑肩膀。但是骨架小，健身起到一定作用。你...
更新时间：2023-03-24标签： 健身肩膀会变宽吗健身肩膀会变运动 全文阅读