每天都健身能减肥么,减肥要减脂不是减肉
减掉多余的脂肪对身体有好处，但是失去水分对身体不好,因为，减肥不仅要减掉体内过多的脂肪，还要增强体质,因为运动就是要消耗大量的身体脂肪，只有消耗掉多余的脂肪，身体才会减肥,你好:如果你坚持健身，你一定可以消除身上多余的脂肪，从而转化为健康的身体,所以说真实的减肥要减脂，不是水,来到健身房间。1、坚持健身能减肥么你好:如果你坚持健身，你一定可以消除身上多余的脂肪，从而转化为健康的身体。因为运动就是要消耗大量的身体脂肪，只有消耗掉多余的脂肪，身体才会减肥。所以说真实的减肥要减脂，不是水。减掉多余的脂肪对身体有...
更新时间：2023-05-17标签： 每天都健身能减肥么减肥减脂减肉健身 全文阅读