跳绳:每半小时400卡路里,慢跑:每半小时300卡路里,排球:每半小时175卡路里,例如,一个70公斤的人每公里消耗70卡路里,每10公里消耗700卡路里,散步:每半小时75卡路里,对于平地跑步卡路里的近似公式计算:消耗的卡路里(卡路里)=体重(kg)*距离(km)。{0}1、慢跑5公里消耗多少卡路里这个看你体重计算。具体计算方法如下。对于平地跑步卡路里的近似公式计算:消耗的卡路里(卡路里)=体重(kg)*距离(km)。例如,一个70公斤的人每公里消耗70卡路里,每10公里消耗700卡路里。扩展资料:奔跑...
更新时间:2023-03-22标签: 健身房卡路里计算健身房卡路里计算 全文阅读