血压高能健身吗,高血压患者平时最好参加舒缓有氧运动
高血压患者平时最好参加一些舒缓的有氧运动,下面是一些适合高血压锻炼的练习,这样血压的控制也能起到辅助作用,对于高血压患者，可以做瑜伽,可高血压患者可正常运动,高血压是指由于各种原因造成血压的长期高，超过正常值，达到血压(收缩压>=140mmHg或(和)舒张压>=90mmHg)的诊断标准值。1、高血压能运动吗可以做合适的运动。高血压是指由于各种原因造成血压的长期高，超过正常值，达到血压(收缩压>=140mmHg或(和)舒张压>=90mmHg)的诊断标准值。高血压患者一般可以做适度的运...
更新时间：2023-03-08标签： 血压高能健身吗有氧舒缓健身高能血压 全文阅读