新手健身穿什么鞋
看你准备练什么了,透气性好的鞋，器械和跑步要穿慢跑鞋，动感单车要穿单车鞋，一般健身有氧、拉丁舞、街舞、搏击的鞋，瑜伽、普拉提、跆拳道要赤脚,健身室内运动穿运动鞋最合适，透气特别宽的更好,帆布鞋在健身圈子里也很受欢迎,健美操、拉丁、普拉提、踏板操要穿紧身的健身衣服。{0}1、健身房穿什么鞋帆布鞋在健身圈子里也很受欢迎。这是因为帆布鞋脚感好，鞋底结实，非常适合负重训练，尤其适合经常在健身room训练下半身肌肉的人。反而帆布鞋是一个非常好的选择。有些带气垫的鞋子下蹲时可能会变形。如果他们承受很大的重量，帆布鞋更...
更新时间：2023-05-26标签： 新手健身穿什么鞋新手健身 全文阅读