这个时候用增肌粉让营养物质进入肌肉,获得肌肉力量,但是如果不练,那就是多余的碳水化合物,因为-0一般来说,增肌粉都是健身给成年人喝的,因为他们不能从食物中获得足够的碳水化合物,一般来说,对于那些练习健身进行瘦身的人来说,增肌粉可以增加你的肌肉含量和肥胖程度,吃少量增肌粉就不会长胖。{0}1、吃增肌粉会长胖吗会的。不运动就吃,就会长胖~建议你吃完记得运动,因为做了负重训练后,有些歌会受到刺激而轻微撕裂,然后在48-72小时内恢复。这个时候用增肌粉让营养物质进入肌肉,获得肌肉力量,但是如果不练,那就是多余的碳...
更新时间:2023-04-11标签: 健身增肌粉吃了脸胖增肌粉健身 全文阅读