now蛋白粉作为一种营养食品在西方可以说是非常受欢迎的,在大型超市和营养补充品商店的货架上都可以看到各种类型的粉蛋白粉,”喝蛋白粉会长恐怖的肌肉疙瘩,但是经常有人听到关于它的传言:“蛋白粉里加了激素,蛋白训练前后都可以吃粉,蛋白粉以大豆蛋白为主,而大豆蛋白粉通常含有大量嘌呤,维生素B6能适当消化吸收蛋白质和脂肪,崔来蛋白面粉的主要成分是大豆分离蛋白蛋白和浓缩奶蛋白品质。{0}1、健身,蛋白粉应该怎样吃1:建议:每天服用两次,最好是:训练前一小时内服用一次,训练后半小时内服用一次。蛋白训练前后都可以吃粉。训...
更新时间:2023-04-13标签: 健身蛋白粉维生素健身蛋白维生素 全文阅读