哪个健身营养品牌子
健身训练后补充吸收更快，可以帮助身体快速恢复，可以快速合成训练后受损的肌纤维组织,维生素的品牌方面，像汤臣倍健、21金维他这样的品牌的复合维生素，根据男女、年龄等需求,For健身人，运动时对身体所需营养和能量的要求会更高，所以建议健身人可以根据自己的实际情况补充一些复合维生素,比如我当时也是选择了健身的汤臣倍健乳清蛋白粉这个品牌。1、健身增肌要吃什么营养品补充纯肌酸可以增加肌肉力量和速度耐力。肌酸是一种氨基酸，在肌肉中以肌酸和磷酸肌酸的形式存在。高强度运动时，人体主要以ATP提供能量，但人体内的ATP储备...
更新时间：2023-03-20标签： 哪个健身营养品牌子营养品健身 全文阅读