健身喝了一瓶啤酒,啤酒有助瘦身但对健身也有风险
生产啤酒离不开啤酒花，这种多年生草本植物的穗能使啤酒苦而香,最后，喝酒健身也可能让你有受伤的风险,像啤酒，不仅与身体肥胖无关，还有助于减肥健身,每天喝少量啤酒有助于减肥；经常适量饮酒的人啤酒比不饮酒的人啤酒寿命更长,如果你喝完一杯酒或者开始啤酒之后健身，你只会缺水,每晚一瓶啤酒不会影响健身。1、喝了一瓶啤酒,想去健身,影响大吗健身是个大范畴。题主说的可能是对增肌的作用，我就顺着这个思路。先说结论。答案是:可能影响比较恶劣，尤其是间接影响。当然也要看你喝了多少。在体育运动中，有时酒精被用作兴奋剂。有资料介绍...
更新时间：2023-01-18标签： 健身喝了一瓶啤酒健身啤酒瘦身有助风险 全文阅读