去健身房练会变矮吗
有没有影响，要看你个人的体质和身体,篮球、跳绳之类的东西对身高是有影响的,肌肉锻炼，如哑铃和拳击，可以锻炼肌肉，可能会影响身高,因为这些动作使整个身体向上运动，脚长时间跳跃，身体纵线拉长，对身高有影响,一般健身锻炼的都是肌肉，大部分对肌肉建设有影响，对身高应该没有影响。{0}1、健身会影响身高吗那得看你怎么选择了。如果是有氧运动，比如游泳、跑步，这些都是燃烧脂肪，对身高没有影响。肌肉锻炼，如哑铃和拳击，可以锻炼肌肉，可能会影响身高。篮球、跳绳之类的东西对身高是有影响的。因为这些动作使整个身体向上运动，脚长...
更新时间：2023-03-01标签： 去健身房练会变矮吗练会变健身房 全文阅读