室内仰卧起坐健身器材叫仰卧板,也有仰卧起坐板,对练腹肌很有帮助,一般输入健身房就能一眼看到杠铃,有氧健身车(立式健身车、卧式健身车、椭圆机):力量器材(蝶式机、下拉训练器、高背训练器、坐踢、卧踢、卧推胸器、坐背器、坐推肩器等,在健身房练胸是比较热门的部分,但是器械很简单。1、一般健身房必备的健身器材有哪几种?有氧健身车(立式健身车、卧式健身车、椭圆机):力量器材(蝶式机、下拉训练器、高背训练器、坐踢、卧踢、卧推胸器、坐背器、坐推肩器等。):保健区(按摩椅、按摩垫、按摩机等。):根据用户的地域、性别、年龄,...
更新时间:2023-03-04标签: 健身房里做挺身的器械叫啥健身房挺身器械 全文阅读