健身可以吃青辣椒吗
可以，就做点酱，然后吃,健身期食用,或者就吃香菜辣椒配豆腐皮，然后可以做一些酱料，比如酱油,比如吃香菜带豆皮辣椒裹着吃，如果觉得味道更差，可以选择加1块鸡胸肉,当然可以,你可以吃一些蘑菇,健身期除了一些肥肉，其他都可以吃,健身期间可以吃豆腐、皮包、香菜和辣椒吗。1、健身能吃辣条吗减肥期间不能吃零食和辣条。如果真的想达到减肥的目的，就必须严格控制饮食，积极锻炼身体。辣条是热量很高的零食。减肥期间最好不要吃奶油蛋糕、冰淇淋等热量过高的食物。尽量多吃水果、蔬菜、粗粮。平时要每天做一些有氧运动，比如跑步、游泳等，...
更新时间：2023-03-14标签： 健身可以吃青辣椒吗吃青健身辣椒 全文阅读