健身房服务意见建议
带有健身房的卡一般不会很贵；有的教练会在体检结束后给你推荐私教,如果你觉得服务不错，可以先办张卡,这个暂时可以忽略，因为健身房很多教练都不是特别专业，建议了解一段时间后选择；但是我觉得健身还是要请教练的，因为现在健身房大部分人不会健身或者健身方式不对，很多人健身效果达不到或者效果差,我不建议去健身房。{0}1、健身房健身运动的一些建议哥们，你的回答最用心了。又不像别人随便乱说！！！感觉跑步机1小时5公里是运动极限，中间有个变速快走的过程。而且我发现有时候我练习的时候腿会疼。我一周练习六天，但我只去六天。这...
更新时间：2023-03-18标签： 健身房服务意见建议健身房意见服务建议 全文阅读