建议你要严格控制饮食,每天少吃多餐,多吃水果补充每天需要的维生素,控制每天的饮水量,最重要的是适量运动,巩固减肥成果,我不能穿a字裙,其实我可以穿修身的裙子,但必须是裹身裙,如果不是特别坚持的话,估计体重变化不大,但是健身运动还是好的,更健康,我髋骨宽,下半身胖,想瘦就瘦,不想瘦也行,因为骨架大胖会显得壮,骨架最好是又大又瘦的,骨架大。1、骨架大的人能瘦下来吗骨架最好是又大又瘦的。因为骨架大胖会显得壮。看起来不太好。扯平了就好。还有,减肥后一定要用紧肤霜。不然皮肤会松弛。减肥的方法有很多,其中控制饮食是最...
更新时间:2023-04-15标签: 大骨架女生健身能瘦吗身裙健身骨架女生 全文阅读