健身用多厚的瑜伽垫,瑜伽爱好者可考虑自行购买瑜伽pad
如果你是中级瑜伽从业者，可以考虑瑜伽pad，厚度在3.5-5mm范围内；而如果是专业的瑜伽业余的，最好选择1.5-3.5mm的瑜伽pad,不同的派系瑜伽的学习点不同，对瑜伽mat的要求自然也会不同,如果学习瑜伽这种以软训练为主的，动作基本都是坐在瑜伽垫子上完成的。1、瑜伽垫多厚合适一般外出时，建议选择2mm薄的便携垫，同样有很多功能！超薄，卷起来放入专用瑜伽包，小巧精致，携带非常方便。无论你是去天涯海角度蜜月，还是独自拥抱大草原，它醒目的颜色一定会惊艳四座！专业的选择不只是一味的追求厚度。大家应该都有过这...
更新时间：2023-03-31标签： 健身用多厚的瑜伽垫瑜伽用多厚pad爱好者健身 全文阅读