身体很容易把体外的汗液重新吸回皮肤,就像大冷天淋了一场雨,很容易感冒,所以,如果在天气较凉的时候出汗,一定要注意运动后擦汗保暖,不要感冒,人生之所以在于运动,首先是运动健身,然后,排毒,出汗是排毒的标志,如果运动量不大,但你出汗很多,甚至出汗时间很长,这就是问题所在。{0}1、为什么我运动后流汗特别多?首先可以肯定的是,一方面,运动后一般人的体温会有不同程度的上升,会出汗;另一方面,一旦停止运动,体温很快就会恢复正常,出汗也会停止,这是正常的生理现象。如果运动量不大,但你出汗很多,甚至出汗时间很长,这就是...
更新时间:2023-04-12标签: 健身流汗多淋雨流汗冷天保暖健身 全文阅读