健身套餐搅拌机做法
将鸡胸肉切片，加入料酒、盐、胡椒粉和蛋清，搅拌均匀，放入冰箱腌制一晚,使用时，将搅拌球放入杯中，然后加入蛋白粉和水，摇晃杯子,蛋白粉和水可以充分搅拌溶解,将一半荔枝放入搅拌机，倒入茉莉花茶，打碎,health健身餐的步骤1,没有搅拌球吗,2搅拌荔枝汁,做法:1。{0}1、健身黑椒牛肉的做法配料:意大利面、牛肉、洋葱、青红椒、蒜、番茄调料:黑胡椒、盐、鸡精。做法:1。先做黑椒汁，把一小块牛肉、洋葱、番茄剁碎，切成小块，然后把剁碎的牛肉切成虾(上次带新鲜的)、葱、蒜、姜。2.将牛肉切成大块，用刀背敲松，再用刀...
更新时间：2023-04-08标签： 健身套餐搅拌机做法搅拌机套餐健身 全文阅读