东区卡路里健身房
1克脂肪燃烧可以产生9千卡能量，所以，1000/9=111.11克脂肪，这正好是理想状态,常见运动卡路里List(下表为每次运动一小时消耗的热量)扩展信息:low卡路里食物和蔬菜:芦笋、西兰花、大白菜、萝卜、芹菜、黄瓜、洋葱、番茄水果:苹果、葡萄、柠檬、芒果、橙子。{0}1、运动卡路里一览表常见运动卡路里List(下表为每次运动一小时消耗的热量)扩展信息:low卡路里食物和蔬菜:芦笋、西兰花、大白菜、萝卜、芹菜、黄瓜、洋葱、番茄水果:苹果、葡萄、柠檬、芒果、橙子。坚果:巴西坚果、栗子、椰子、夏威夷坚果、花...
更新时间：2023-04-07标签： 东区卡路里健身房健身房卡路里东区 全文阅读