所以感冒以后要注意休息,保证合理营养,全身更多的能量要用到感冒恢复上,这样感冒才能痊愈,经常健身的人知道健身不能达到健身的效果,还会增加受伤的概率,所以,不要做健身期间感冒,等到感冒准备好健身感冒会在健身之后暂停,休息应该是优先的,有加重的可能感冒,所以感冒不能健身我个人的看法是,感冒准备好了再做健身。{0}1、感冒能健身吗cannot健身。感冒又称上呼吸道感染。一般是由于细菌或病毒等病原体侵入人体,引起鼻腔、咽部等上呼吸道黏膜充血、水肿,甚至化脓。一种呼吸道传染病,以鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛或发冷发热...
更新时间:2023-04-17标签: 感冒头晕还能健身吗健身感冒头晕伤亡加重 全文阅读