健身蛋白粉如何冲,冲泡蛋白用热水冲不会影响味道
蛋白面粉的最佳温度为0-40度，洗蛋白面粉时最佳水温逐渐升高,蛋白用热水泡的粉不太好,我自己喝的汤臣倍健蛋白粉就是这么做的,In健身房间里，经常可以看到一个人拿着一个摇壶，在冲泡他们的蛋白粉,冲泡时蛋白用杯子冲面粉，前后摇晃，不能上下或转圈,其实不是，Brew蛋白用温水冲粉,先把蛋白粉完全溶解。1、怎么冲蛋白粉?In健身房间里，经常可以看到一个人拿着一个摇壶，在冲泡他们的蛋白粉。我们普通人需要这个喝蛋白粉吗？其实不是，Brew蛋白用温水冲粉。不要一下子加很多水。先把蛋白粉完全溶解。无结块后，加入适量的水，...
更新时间：2023-03-13标签： 健身蛋白粉如何冲蛋白冲泡健身热水味道 全文阅读