健身 胃酸,健身不能喝苏打水生姜含多元元素
饮食不合理，暴饮暴食，日常生活规律不良，经常熬夜，会使体内寒湿加重，造成阴阳失调，胆囊收缩力减弱，胆汁分泌减少，使食物在胃中停留时间过长，引起刺激胃酸更多的分泌，导致腹胀、反酸,天然苏打水本身除了碳酸氢钠还含有很多微量元素,对肠胃不好,在健身不能喝苏打水，会因为新陈代谢的减缓效应而适得其反。{0}1、早上运动过不胃酸,晚上运动后胃酸,怎么回事如果你不经常运动，但是现在突然加大运动量，可能会有很多不适。运动本身是不会引入胃病的，但是如果你在运动之前，也就是吃完饭之后，没有获得足够的能量。但是饭后不能马上运动...
更新时间：2023-03-20标签： 健身 胃酸健身苏打胃酸生姜多元 全文阅读