健身体重越来越重
所以不要纠结于体重这个数字，多关注自己在镜子里的实际身材,如果这个时候没有控制住，吃了什么高热量的食物，很可能会导致越来越胖,原因二:人的体重趋于稳定，没有办法马上瘦下来,不健康的大幅下跌体重，往往要反弹,但是体重不一定会减少,健身的前期，体内会发生一些变化，刚开始有体重的升高是正常的,自然体重会涨。{0}1、健身减肥体重越来越重,怎么回事,知乎网这个情况其实很简单，就是在健身的过程中，你没能控制好自己的饮食。健身之后消耗了大量热量，所以变得很能吃。如果这个时候没有控制住，吃了什么高热量的食物，很可能会导...
更新时间：2023-04-13标签： 健身体重越来越重健身体重越来越 全文阅读