健身以后要不要洗脸
其实跑前跑后都可以洗脸，两者各有优势:1,当健身你的毛孔扩张的时候，你得把它们打出来才能出汗，所以健身-0/之后再去,如果平时化妆，先卸妆洗脸再开始健身,跑完不能马上洗脸,跑步后洗脸护肤1,化妆健身或者脸没洗干净健身，会堵塞毛孔,不要马上洗冷水澡,健身之后要洗个澡，洗掉身上的汗。1、健身后要不要洗个澡?健身之后要洗个澡，洗掉身上的汗。人会感觉好一些，但注意水温不要过热，容易造成皮肤松弛。不要马上洗冷水澡。因为运动结束时，人体仍处于新陈代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状态。此时如果马上洗冷水澡，皮肤会受到...
更新时间：2023-04-28标签： 健身以后要不要洗脸健身洗脸 全文阅读