健身胰岛素波动,胰岛素耐药原因还不清楚
此外，还有一种“黎明现象”影响胰岛素，即人体内其他升高血糖的激素的分泌在凌晨3、4点出现一个高峰，会使血糖更加难以控制,最后，如果单次注射胰岛素不能稳定血糖，可以配合口服药物综合降血糖,但根据我妈的经验，注射时要注意药效的峰谷时间协调胰岛素,胰岛素耐药的原因还没有完全搞清楚，现在也不一定能彻底根治。{0}1、如何通过运动和饮食减轻胰岛素抵抗?你可以从全营养食物中摄入更多的纤维，尤其是燕麦、豆类和蔬菜中的可溶性纤维。专注于缓慢释放糖分的食物，如全谷物(包括糙米、小米、黑麦、藜麦等谷类，以及适量的全麦、玉米)...
更新时间：2023-04-30标签： 健身胰岛素波动胰岛素耐药健身波动 全文阅读