最后把刚处理好的鸡胸肉一块一块的放入汤中,盖上锅盖大火煮,做法:1,赶快做吧,可以少放橄榄油,也可以不放,然后把腌制好的鸡胸肉铺在锅里,将鸡胸肉切成薄片,加入少许盐和一个鸡蛋,再加入适量面粉,你好,这样鸡肉蔬菜就不会无味难吃,也不会有油,鸡胸肉和蛋一起做,鲜嫩多汁,简单好吃。1、健身鸡胸肉怎么做好吃健身鸡胸肉怎么做1,鸡胸肉250g,盐,酱油,黑胡椒,淀粉。2、鸡胸把肉切成两半或三两半。3.加入适量的盐、酱油、黑胡椒和淀粉,拌匀。4.用塑料薄膜覆盖并密封。5.冰箱冷藏15~30分钟,方便入味。6.大火加热...
更新时间:2023-04-02标签: 健身鸡胸怎么做会好吃鸡胸好吃做会健身鸡蛋 全文阅读