健身出汗过多,关于预防和治疗措施
2.如果不运动出汗，说明气虚,3.如果晚上睡觉出汗叫盗汗，属于阴虚，可以用白质地黄丸,出汗，这是排毒的一种表现,如果出汗过多，运动后休息半小时，适当补充水分，尤其是盐分,比如我就是多汗型的,出汗太多势必伤阴，凡事要有分寸,否出汗异常，超标出汗异常,超过出汗对身体有益无害。{0}1、运动后出汗过多有什么影响?很正常。每个人的汗腺分泌和代谢都不一样。比如我就是多汗型的。超过出汗对身体有益无害。不仅有助于身体降温防暑，还有助于身体的新陈代谢。如果出汗过多，运动后休息半小时，适当补充水分，尤其是盐分。在中医中，汗...
更新时间：2023-04-09标签： 健身出汗过多健身出汗预防治疗措施 全文阅读