青少年能不能去健身房
健身训练是危险的，即使是经验丰富的训练者也不能绝对避免受伤,但是你还是可以去具体咨询健身房，有少儿培训资质的教练带你，所以问题不大,其实只要能过正常生活的人都可以健身，但是记得找一个适合自己的健身项目,many健身房不是未成年人单独培养的,当然可以去健身房，那是一个任何爱健身的人都可以去的地方。1、请问像我这样16岁的学生可不可以去健身房健身的啊其实只要能过正常生活的人都可以健身，但是记得找一个适合自己的健身项目！由于你已经16岁了，骨骼和肌腱还未发育成熟，抗疲劳能力不强，所以建议你可以结合一些适度的运动...
更新时间：2023-03-24标签： 青少年能不能去健身房健身房青少年 全文阅读