健身与放屁,木瓜减肥操放屁不会碍胃蠕动
吃木瓜的最佳时间是早上，因为木瓜的含糖量比较高,休息十分钟对身体有好处，否则会增加肠胃负担,减肥后肚子总是胀胀的放屁，认为是肠胃蠕动不好引起的,只要有肠道蠕动，气体就会从肛门排出，而且会放屁,健身做完之后不要马上喝水吃水果,男放屁是因为肠子一直在蠕动,放屁等于废气。1、健身吃了健肌粉觉得蛋白质消化不好,老放屁,听说吃木瓜,木瓜里有蛋白...吃木瓜的最佳时间是早上，因为木瓜的含糖量比较高。如果晚上或者中午吃，会造成我们体内糖分过多，转化为脂肪，影响效果。健身做完之后不要马上喝水吃水果。休息十分钟对身体有好处...
更新时间：2023-03-17标签： 健身与放屁放屁碍胃木瓜健身蠕动 全文阅读