15个人觉得比较多,刚开始吃国产康比特,40g,喝水,康比特健身每次喝40g,多年来参与赞助了大量体育赛事,全力赞助了2011-2013年连续三届北京国际自行车赛、2015年厦门国际马拉松赛、2015年重庆国际马拉松赛、2015年兰州国际马拉松赛,以及国际顶级赛事-2015。1、请教各位健身教练和健身达人刚开始吃国产康比特。更便宜。BSN的也不错。肌肉,你早点吃。有不同的重量。用那根带子压勺子。你最好等到下一阶段。15个人觉得比较多。蛋白质也可以用肌肉牛肉来补充。光吃蛋白质没用,还得和碳水化合物混着吃。多...
更新时间:2024-02-21标签: 2015康比特阳光健身教练大赛比特健身大赛教练阳光 全文阅读