请健身教练能瘦多少
我建议当地健身效果会更好,主要看健身目的是什么,如果只是为了健身，就不需要私教了,这个我练的比较少,具体的日程安排我觉得你最好问你的健身教练,健身教练私教价格在700元左右300-一节课,想做的话健身教练可以去健身培训机构参加学习参加考试健身国家职业证书。1、健身房锻炼一星期能瘦多少176cm，74KG.女生估计有点胖，但是你说要减胸，所以不太可能是女生。男人，这个身高体重很标准。即使你个人认为腰、胸、大腿有很多肉。我建议当地健身效果会更好。如果你胸多肉多，那么你就有了完美胸肌的前提。在健身房间，做蝶泳夹...
更新时间：2023-04-15标签： 请健身教练能瘦多少健身教练 全文阅读