女的健身长肌肉会胖吗,我胖了真的会让你更健身?
等你胖了之后，健身效果会更好,通俗点说，当你偷懒休息的时候，低于平均值肌肉的人也会摄入更多的热量，所以不容易长胖,这时候脂肪的松弛就会变成肌肉，反而会显示你更健美，也会达到减肥的效果,是的，肌肉更多的人不容易胖,所以女人很难长肌肉,不练肌肉，但是我胖了，真的可能会让身材更胖。1、胖的时候健身练肌肉,体型会更胖吗?你好，这样的话，如果你肥胖的话，换算成肌肉无疑是最好的选择。这样不会让你看起来更胖，因为当你从胖变成肌肉，身体密度也会发生变化。这时候脂肪的松弛就会变成肌肉，反而会显示你更健美，也会达到减肥的效果...
更新时间：2024-03-18标签： 女的健身长肌肉会胖吗健身肌肉 全文阅读