瘦人健身喝什么粉
运动可以促进人体生长激素的分泌，增强代谢合成,就算不吃粉，保证蛋白质的摄入就行了,有助于瘦体重和增肌,运动前喝一杯肌肉粉，运动后30分钟再喝一杯，同时适当吃一些易消化的食物,楼下两个都答错了，一看什么都不懂,不管是什么牌子，都是蛋白质滋补品,首先增肌粉是给体质弱的人准备的,这个身材不需要用太纯的粉。{0}1、瘦人吃什么样的增肌粉?运动可以促进人体生长激素的分泌，增强代谢合成。适当的运动对饮食的消化吸收有很大的帮助。肌肉粉富含蛋白质、碳水化合物和促进营养吸收的物质。有助于瘦体重和增肌。建议你适当运动。当时你...
更新时间：2023-04-26标签： 瘦人健身喝什么粉瘦人健身 全文阅读