如果真的去健身房,相信水杯的容量根本满足不了你的需求,还得反复打水,可以根据自己的需求准备一些健身护具,可以有效保护身体免受运动伤害,我这样穿健身服好像也没受到什么批评,主要是可以穿运动鞋,毛巾,饮料,换洗衣服,训练用的衣服,个人洗漱用品,健身卡和一些现金,看你准备练什么了,5.健身护具。1、去健身房要带什么看你准备练什么了。不同的健身服不一样。如果你在练习瑜伽,你应该穿瑜伽健身服。如果你在纺纱,你不应该穿太宽松的裤子。健美操、拉丁、普拉提、跑步机练习要穿紧身的、弹性好的健身服。街舞和搏击,要穿宽松凉爽的...
更新时间:2023-05-16标签: 去健身房带些什么健身房带些 全文阅读