健身充血,充血的身体部位比其他部位具有更强的吸血性
他们没有刻意追求充血的身高，但还是发育出了巨大的肌肉块,健美专家凯瑞·佐拉克曾说过，可以通过充血能力来判断一块肌肉的生长潜力，训练有素的身体部位比其他部位具有更强的充血能力,muscle充血yes健身还是运动后的一种自然现象，所以健身总会感觉肌肉发胀，就是因为充血。1、练健美后如何让肌肉保持充血?你好，我明白你的意思。当你运动的时候，你的肌肉在充血。同时，你的肌肉纤维会因为对肌肉的不断刺激而受损，所以你要有营养来补充和修复。这个修复是在你身体休息的时候，所以可以归类为练习，吃饭，睡觉，呵呵…但是你要一直保...
更新时间：2023-04-06标签： 健身充血充血部位血性健身更强 全文阅读