19岁健身少年,减肥不要着急保持身体健康
问题分析:你好，如果你想充分发挥你的生长和高潜力，你应该多吃蔬菜，高蛋白食物，优质蛋白食物，富含钙和锌的食物,如果使用过早，可能会导致骨骺过早闭合，影响最终身高,不管是什么年龄，都不要轻易减肥,一米七才96斤,尤其是在成长过程中，一定要营养好，吃健康帅气的食物，保持身体健康,人活着，身体健康才是最重要的。1、本人男,今年19岁。以前健身几个月,现在是167cm,都说健身影响身高。不知...问题分析:你好，如果你想充分发挥你的生长和高潜力，你应该多吃蔬菜，高蛋白食物，优质蛋白食物，富含钙和锌的食物。防止偏食...
更新时间：2023-04-17标签： 19岁健身少年健身减肥着急少年健康 全文阅读